O tortilla consistentă pentru micul dejun în 8 minute: rapidă și delicioasă

Foto: din surse publice

O mâncare consistentă, aromată și ușor de preparat va fi o salvare pentru cei care se grăbesc dimineața

Această tortilla cu carne tocată se prepară în doar 8 minute și este mâncarea perfectă pentru micul dejun. Felul de mâncare consistent, aromat și ușor de preparat va fi o salvare pentru cei care se grăbesc dimineața, dar nu vor să renunțe la un început gustos al zilei. Acest lucru este raportat de RBC-Ucraina cu referire la pagina de Instagram a bloggerului alimentar Alex Mil.

Tortilla cu carne tocată: rețetă simplă

Ingrediente:

  • tortilla – 1 buc;
  • carne tocată – 200 g (ideal carne de vită sau vițel);
  • brânză topită – 2 bucăți;
  • sare, piper, paprika;
  • ceapă – 30 g;
  • roșii – 30 g;
  • frunze de salată sau iceberg;
  • ketchup – 1 linguriță;
  • muștar;
  • maioneză;
  • sos de soia;
  • castraveți murați 1-2 buc.

Preparare

  1. Amestecați carnea tocată cu sare, paprika și piper și puneți-o pe o tortilla mică, apăsați bine și întindeți-o pe toată suprafața.
  2. Se prăjește la tigaie, la foc mic, timp de 4-5 minute și apoi pe cealaltă parte încă 2-3 minute.
  3. Într-un bol, se amestecă maioneza, ketchup-ul, muștarul, sosul de soia și castravetele ras.
  4. Scoateți tortilla cu carnea tocată, puneți bucăți de brânză topită peste carne, ungeți cu sos, așezați ceapa, roșiile și ierburile. Înfășurați părțile laterale ale tortilla și puteți mânca.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Sfaturi utile și trucuri de viață